孩子只想玩手机不想上学怎么办

手机对孩子的吸引力还是蛮大的，孩子特别容易对手机沉迷，如果孩子因为玩手机不想上学，这就证明了孩子已经沉迷手机无法自拔了，这个时候，家长必须要有一些强硬的措施，控制孩子玩手机的频率，增强孩子对学习的热爱程度，让孩子回归到正途。

孩子只想玩手机不想上学怎么办？

1、作为家长我们应该以身作则，尽量少看手机多陪陪孩子做些户外活动，在做活动的过程中慢慢了解孩子的爱好和特点，从而就能慢慢的改掉孩子爱看手机的坏习惯。

2、当孩子出现不愿意学习厌学等特点时，作为家长的我们一定要冷静冷静，不要一味地打骂孩子，这样不仅不能起到作用反而起到坏作用，让孩子更加厌学。我们应该动之以情晓之以理，慢慢开导打开孩子的心扉，从而使孩子爱上学习。

3、家长改变认知思维，控制自己焦虑的情绪。孩子发展到今天这样，很大程度是因为孙妈妈放任孩子导致的。许多成年人面对手机都没办法控制自己，更何况孩子呢？因此，孙妈妈一定要对孩子进行适当的监督，用行动去引导孩子。其次是控制好焦虑的情绪，避免跟孩子讲过多的大道理或者采取没收手机这样简单粗暴的方法。

4、纠正孩子的生活作息，保证基础的睡眠。孩子现在每天晚上玩手机到一两点，按照7点要起床算，睡觉时间也就五六个小时，对于正在发育的青春期孩子来说是不够的，所以会出现早上起不来，就算起来了上课也没精神的情况。因此，孙妈妈要纠正孩子的作息情况，让孩子有充足的睡眠时间。

5、引导孩子学习、运动、手机、作息等的规则意识，让孩子在正常上学正常完成作业的前提下有边界玩手机。我们遇到的孩子说自己调整状态，到最后基本上没有孩子做到的，有的孩子调整了一年多都没回学校的。因为他们在家依然是沉迷手机，既不学习也不运动，作息混乱，这样下去，几时能调整好呢？

所以家长面对孩子说要自己调整的情况，千万不要放任孩子，最多给孩子几天时间看看他是怎么调整的，如果还是每天拿着手机，那就没来说了，一定要帮孩子引导正常学习、作息、运动以及玩手机的边界。

6、帮助孩子建立学习目标，制定学习计划，让孩子找回学习的动力。可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

孩子只想玩手机不想上学的原因：

1、缺少父母的陪伴

有的孩子因为父母工作的原因，没有办法和父母长久地相处，缺少父母的陪伴。为了让孩子的生活充满一些色彩，有的父母就给孩子购买了手机，既能够让孩子和自己实时通话，又能够让孩子通过手机获取信息，让孩子的生活变得丰富多彩一些。

父母的出发点是好的，但是给孩子带来的影响却不一定都是正面的。有的孩子在获得手机之后，被手机上的花花信息迷了眼睛，导致沉迷于手机无法自拔。

2、孩子的自制力不强

有的孩子自制力不强，在获得手机之后，没有足够的抵抗力去拒绝手机上的游戏和其他消遣时间的软件所带来的快感。孩子沉溺于这种短暂的快乐之中，而想让短暂的快乐得以持续的方法，就是一直玩手机。

3、家长也在频繁的玩手机

在一些家庭当中，很多父母自己也会把身心投入到手机当中，每天频繁地玩手机。自己没有在孩子面前树立一个良好的榜样，导致孩子也会有样学样，每天沉迷于手机不愿学习。

小孩只想玩手机不想上学怎么办？

1、及时发现，及时纠正

孩子形成手机瘾，家长也有不可推卸的责任。如果父母能及时发现孩子玩手机的不当行为，及时纠正，防止孩子过度沉迷，那么孩子初期的“手机瘾”很容易戒掉。就怕家长一直没发现，让孩子在沉迷手机的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很难了。

2、丰富孩子课余生活

孩子为什么沉迷手机？因为孩子精力充沛而又无处宣泄。现在不管是城市还是农村，智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成手机瘾。所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等。尽量不要让孩子借玩手机打发时间。

3、控制孩子玩手机时间

其实，孩子玩手机也并不是一无是处，适当地玩手机，可以让孩子接触圈子之外的东西。所以，家长要做的不是给孩子断网，没收手机，而是尽量控制孩子玩手机的时间，避免让孩子形成手机瘾。

4、多鼓励孩子

每个人都喜欢听夸奖的话，包括孩子也是，多在学习上去鼓励孩子，夸奖孩子，不要太过在意名次与分数，有一点点的进步，也值得去表扬，如果考得不好也不要去责骂和批评，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏补缺，改正错误，这才是正确的做法！

5、培养孩子的学习兴趣

兴趣是促使孩子自觉学习的原动力，当孩子有了强烈的兴趣的时候，自然会努力。父母可以寻找和发现孩子的兴趣所在，并加以引导和培养，促进孩子的健康发展。

小孩只想玩手机不想上学的原因：

1、孩子的自制力不强

有的孩子自制力不强，在获得手机之后，没有足够的抵抗力去拒绝手机上的游戏和其他消遣时间的软件所带来的快感。孩子沉溺于这种短暂的快乐之中，而想让短暂的快乐得以持续的方法，就是一直玩手机。

2、没有从小培养学习习惯

有些家庭，不重视学习氛围和学习习惯的培养，没有让孩子从小养成阅读的习惯和兴趣，随着孩子学业加重，再跟不上学习进度的话，很容易产生放弃的情绪。

3、家长也在频繁的玩手机

在一些家庭当中，很多父母自己也会把身心投入到手机当中，每天频繁地玩手机。自己没有在孩子面前树立一个良好的榜样，导致孩子也会有样学样，每天沉迷于手机不愿学习。

现在的屏幕对孩子们、大人们都有着磁石般的吸引力。大人愤怒时，就没有想想作为大人的你，一天面对屏幕多长时间。现在，一个人花在屏幕娱乐上的时间的确已经侵蚀甚至取代做其他事情的时间，而过多的面对屏幕已经给孩子及大人的身体、心理、情绪上造成了重大的负面影响，甚至可以说是伤害。那么，孩子不想上学就想在家玩手机怎么办呢？

孩子不想上学就想在家玩手机怎么办：

1.晓之以理，动之以情，不能强势打压。

十六岁的孩子应该是明白事理的，家长不能强势打压，因为孩子正处于叛逆期，如果家长强制断网，没收手机或电脑，容易激起孩子的逆反心理，使孩子对游戏产生更强的迷恋和依赖。

2.家长要多元评价孩子，培养孩子健康的心理和兴趣。

孩子在家的时候，家长要多与孩子沟通，多元评价孩子，不能只关心孩子的学习。有些孩子学习成绩差一些，但在体育、音乐、绘画或表演等方面有较好的天赋，或者对烹饪、修理、美容美发等方面有兴趣都值得鼓励，这样可以增强孩子的自信心。同时要告诉孩子，尽管读大学不是唯一的出路，但不管将来干什么，都要打好文化基础，只有这样，才可能有较大的发展，而作为一个现代青年必须有最基本的科学文化常识。

3.家长言传身教，以身作则，唤醒孩子。

父母是孩子的第一个老师，有人说：教育就是父母言传身教，以身作则去唤醒一颗幼小的种子，用自己的真实行动来慢慢影响它，让它生根发芽，枝繁叶茂。真正的教育不是什么都管，也不是什么都不管，在管与不管之间有一个词叫“唤醒”。在与孩子相处时，家长除了做做家务，也可以看看书，带孩子散散步、聊聊天，打打球，绝不可整天抱着手机或电脑，否则你如何教育孩子？

4.与孩子协商玩游戏时间、次数，并制定规则。

如果不能一下子戒掉游戏，可与孩子协商玩游戏时间、次数，比如每天完成作业后可玩半小时，周末每天可以玩两小时，如果不遵守约定的规则，就用取消两天上网时间加以处罚等。待时机成熟，渐渐减少时间和次数，争取做到周末以外的时间不玩游戏。

5.寻找替代玩游戏的娱乐活动，培养孩子的特长，转移孩子兴趣。

如果孩子有诸如打篮球、羽毛球、乒乓球或踢足球、溜冰、游泳等方面的兴趣，家长可积极创造条件，置装备，办卡或陪同孩子锻炼，也可以帮孩子约有一样爱好的同伴。如果孩子没有这些方面的兴趣，家长也可以根据孩子的特点积极引导和培养。

家长还可以根据孩子的特长送孩子到相应的培训机构学习，如书法、二胡、吉他、舞蹈、声乐、象棋等等，既可以转移孩子的注意力，也可以学到一技之长，还可以让孩子在学习以外的方面找到成就感。

孩子长时间沉溺网络游戏会使其产生精神依赖、焦虑、忧郁等不良情绪，还会使孩子人格发生改变，变得自私、怯懦和自卑。作为家长切不可掉以轻心，听之任之。

现在很多孩子都喜欢玩手机和平板电脑，一玩就是好长时间。家长当然不喜欢孩子这样，既影响学习又伤害眼睛，所以都会想一些管理方法。但有的时候，不当的管理方法比手机对孩子伤害更深，有的孩子甚至会因为想和家长作对连学校都不想去了，那么孩子玩手机上瘾不想上学怎么办呢？

孩子玩手机上瘾不想上学怎么办？

第一，循环递进，逐步调整。

如果你的孩子真的每天玩手机的时间很长，超过了学习的时间，那么切勿一下子没收了手机，容易引起孩子的反抗和抵触的心理。

可以规定孩子每天使用手机的时间。比如周六日每天可以使用2个小时，可以让孩子自行安排，是希望分成几次去使用，还是一次性全部用完如果是孩子安排好了早上使用30分钟，那么可以在让孩子自己拿起手机的时候就先调好一个25分钟后和30分钟后的闹钟，第一次闹钟响起的时候就提醒自己准备结束使用手机了，第二次闹钟响起的时候就要放下手机。

第二，树立一个好榜样。

家长的榜样作用十分重要。在孩子面前，家长也要做好一个榜样的作用，尽量减少自己使用电子产品的时间如果自己都天天抓住手机不放，却要求孩子去好好学习，这样说服力太弱了。孩子可能会说为什么你可以玩而我却不可以。所以家长希望孩子是怎么样的，首先自己要可以做到。

第三，学会倾听。

先听听孩子讲，为什么会玩手机？手机里有什么吸引住了他？是否是因为爸爸妈妈陪伴得太少了，或者是因为爸爸妈妈在家也经常盯着手机看，处理工作等等，还是说在现实生活中感到不开心了，无聊了，获不到认可，肯定和鼓励了等等，才会去玩手机。

第四，给孩子高质量的陪伴。

家长要给予孩子高质量的专注的陪伴，在孩子的互动中，认真投入地去培养和孩子的感情。

如果家长因为嫌带孩子麻烦，从小就塞给他各种电子产品自己看动画，自己玩的话，久而久之，孩子对家长就容易疏远，不听管教，沉迷于手机中。

第五，给孩子减压。

太满则溢，如果孩子的特长班、辅导课比较多，而孩子又出现了厌学心理，父母可以适当减少一点，这样能更好的保障孩子的积极性，减少反感心理。

第六，转移注意力。

孩子之所以沉迷手机那是因为手机上有孩子感兴趣的事，现实中没有，父母尽可能的营造现实中能让孩子感兴趣的事，这个值得细心挖掘。

孩子玩手机上瘾不想上学的原因有哪些？

第一，缺少父母的陪伴。

现在人的生活压力很大，为了营生及提高生活质量，夫妻二人同时工作的不在少数，这样就对孩子的陪伴越来越少，乃至缺失，一旦缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富得有声有色的内容，冲击着孩子的视觉和大脑，更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。久而久之深陷其中过度沉迷手机是最终的结果。

第二，受父母影响最深。

不可否认，现代移动生活已经成为一种趋势，手机已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎没有可能。而现实情况是，大人常常一边管教孩子不要玩手机，自己却时刻抱着手机不放，孩子都看在眼里，记在心里，自然也会效仿。只要一有机会拿到手机，那就是脱了缰的野马，过年一样开心。

第三，人际交往的需求。

青春期的孩子，正是交朋友的时候，而朋友大多都是有手机用于方便联络，况且在外玩的时候有什么事也要方便联系父母，这就使得孩子有必要用手机，所以这就要考验家长的方式方法了。

第四，娱乐方式受限。

父母上班无暇顾及孩子，即便到了节假日，终于休息的父母也大都懒在家里坐沙发瘫，更不要说带孩子出去玩耍，在加上家庭教育意识匮乏，孩子找不到有趣有吸引力的事做，手机便成为了他最方便的选择。其实就是父母的懒造成的。

现在的孩子玩手机已经成为了一个很泛滥的现象，而且不单单如此，已经是成了上瘾的状态，回家就是问家长要手机玩，不给玩手机孩子还闹腾的不行，有的孩子为了能玩手机出现了不想上学的情况，让家长着急又气愤，孩子玩手机不想上学怎么办？

孩子玩手机不想上学怎么办？

一、了解孩子不上学的原因

想让孩子重返校园，就得先了解孩子是为什么不想回学校上课。玩手机也许只是孩子逃避现实世界的一个方法，孩子未必真的不想到学校上课，而是学校有让孩子想要逃避的东西，所以孩子才借沉迷手机的方法来回避。

二、帮孩子建立手机界限

如果孩子是因为单纯的沉迷手机不回学校上课的话，家长就要帮助孩子建立玩手机的界限了。刚开始按照约定执行界限，孩子肯定会闹的，家长的态度一定要坚定，让孩子意识到任何的威胁都没有用。在完成每天的学习任务后，可以短暂给孩子玩手机放松一下，但是切忌不能让孩子与手机接触太久，否则孩子又会重蹈覆辙。

三、调整孩子的作息

因为沉迷手机网络不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。

调整孩子的作息时间需要循序渐进，不能一下子就让孩子10点睡觉，要慢慢调整，比如孩子的情况是晚上2点睡，那这周的目标就是晚上12点睡，下一周调整到11点半，再下一周就调到11点，慢慢收紧界限。最开始扭转作息时间的时候，孩子的表现一定会十分痛苦，家长要坚持住，孩子才能坚持下去。

四、引导孩子自学或参加补习班，进入学习状态

如果孩子实在不想到学校学习，对学校的抵触情绪非常大，那家长可以给孩子报一些校外的辅导班，或者家长休假一段时间，在家亲自辅导孩子的功课，让孩子进行自学。总之，要想方设法让孩子进入学习状态，这样在建立手机网络界限后，就容易引导孩子重返学校，快速适应学校的生活。 

手机作为便携的移动设备，既方便了家长与孩子的联系，又能为学生提供上网查询学习资料的途径，因而未成年人拥有手机的现象已经越来越常见。但未成年的孩子对手机的自制力不强，很容易沉迷手机。遇到这种情况家长可以往这几个方面引导。

孩子叛逆光玩手机不想上学怎么办

1、不做坏榜样

做好引导者让孩子远离手机游戏的最好方法就是当然做好榜样，并对孩子，善加引导！家长的一举一动都会影响孩子，家长是孩子言传身教的第一个老师。所以当家长整天手机不离手，无论吃饭还是睡觉，都在玩手机。结果可想而知，小朋友，也会对手机，爱不释手！

2、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

3、控制孩子玩手机的时间

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的使用手机，让手机能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活，所以家长们要根据孩子的自身情况，让孩子合理使用手机。

4、降低期望值

家长的期望过大，孩子就会觉得学习是给家长学习的，十分怕辜负父母的期望，身上的担子就变得越来越重，孩子终究会负担不起。家长一定要学会夸孩子，就像小时候孩子学会吃饭、走路会得到夸奖一样。

5、学会发现孩子的闪光点

家长朋友们要学会慢慢发现孩子的闪光点。要知道，每个孩子身上都有或大或小的长处，有的孩子可能对色彩的敏感度特别出色，那么你可以将孩子慢慢往画画这方面引导，对孩子的闪光点尽量多鼓励，少批评。

6、寻找其他的东西去替代手机

这是个很实用的方法，孩子沉迷于虚拟的网络世界总是不好的，家长可以用其他的新事物去转移孩子对游戏的注意力，比如，让孩子去养一只自己喜欢的动物，孩子在养宠物的过程中，不仅可以培养孩子的责任心、爱心，还可以促进亲子关系。

7、帮孩子建立良好朋友圈

带孩子参加一些同龄伙伴或同学的活动，与好朋友玩耍，建立自己健康的人际小圈子。这些交往，可以使孩子远离电脑手机。在交往中，孩子能得到玩手机以外的快乐。在这种被尊重、被接纳、被需要的交流中，有利于塑造阳光开朗的性格。

孩子不想上学光玩手机怎么办才好？

1、家长需要了解原因

家长想让孩子重返校园，就得先了解孩子是为什么不想回学校上课。玩手机也许只是孩子逃避现实世界的一个方法，孩子未必真的不想到学校上课，而是学校有让孩子想要逃避的东西，所以孩子才借沉迷手机的方法来回避。

2、帮孩子建立手机界限

如果孩子是因为单纯的沉迷手机不回学校上课的话，家长就要帮助孩子建立玩手机的界限了。刚开始按照约定执行界限，孩子肯定会闹的，家长的态度一定要坚定，让孩子意识到任何的威胁都没有用。在完成每天的学习任务后，可以短暂给孩子玩手机放松一下，但是切忌不能让孩子与手机接触太久，否则孩子又会重蹈覆辙。

3、调整孩子的作息

因为孩子沉迷手机不可自拔，会导致孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。

4、培养孩子新的兴趣爱好

家长可以多陪孩子一起读书，一起做亲子游戏。让孩子的注意力转移到孩子感兴趣的，有益于身心健康的文体活动上去。比如下围棋，打羽毛球。这些活动，家长和孩子都可以参与进来，互动性很强。

5、关注孩子的负面情绪

家长对孩子的关注，要从孩子错误的行为转到错误行为背后的负面情绪上。实际上，没有任何一个孩子希望自己就是一个不学习、天天玩手机的失败者。家长以往过多的指责和说教会让孩子产生深深的挫败感，所以家长只有多关注孩子的负面情绪，才有助于缓解孩子的负面情绪。

6、家长以身作则

孩子并不是天生喜欢玩游戏，而是因为社会生活中除了进行游戏，他们自己没有得到更多的乐趣爱好。孩子在保护的环境下成长，可是就是在这样的保护生态环境里，孩子会觉得这样的生活方式是无趣的。因此，父母在孩子玩手机时，应该以身作则，父母不要整天在孩子面前玩游戏，不要认为只有工作和娱乐，没有孩子的陪伴。高质量的陪伴胜过物质享受，父母需要意识到这一点。