初中孩子沉迷手机家长如何引导

我相信一说到手机，家长可能是苦叫连连，因为大多数孩子玩手机没节制、沉迷于网络，一直是很多家长头疼的问题，因为这不仅影响了孩子的社交、学习，还给孩子的身体健康造成伤害，那么请看以下内容。

初中孩子沉迷手机家长如何引导？

事实上，很多家长自己也是手机控，下班回家第一时间就是看手机，自己都无法控制玩手机，就别提孩子了。

第一、想要孩子少玩手机，那家长也应该做好榜样，以身作则。平时如果家长自己回到家以后，就是不停的刷手机的话，孩子自然就会学你。建议家长们下班回家以后，可以多陪陪孩子玩游戏，或者是看看书，帮助孩子培养良好的习惯，这样孩子在潜移默化中，自然也就不会一直执迷于玩手机啦。

第二、有时候，孩子喜欢玩手机只是因为在生活中缺少快乐和刺激点。因此，家长可以帮助孩子找到除手机外的感兴趣的事物，比如有趣的书籍、户外运动、下围棋、打球等，可以有效帮孩子转移视线。

第三、家长要认识到，人们寻求心理需求是无可厚非的，但孩子如果过分地依赖手机，就有可能与现实生活走得越来越远。家长一定要挖掘孩子玩手机的原因，帮助孩子认清本身的需要，树立正确的人生观，树立自信心，积极寻求满足需要的其他正确途径。要评估孩子使用手机的时间，方式，时长，以利于改变上网环境。让孩子真正面对问题，才能消除孩子沉迷手机的问题。

孩子这个阶段进入了青春期，家长认为孩子已经长大了懂事了，就放手不管了。孩子也认为自己长大了，不需要家长的约束了。但是家长和孩子都不会想到手机其实是个可怕的东西，它可以让懂事的孩子变得失控，自制力变差，导致沉迷其中。

1、家长需要找到孩子沉迷手机的内容。孩子并不是喜欢手机，而是喜欢手机里的内容，如果你给孩子一个老人机，相信孩子肯定不会天天抱着玩，所以智能手机里的内容才是罪魁祸首，比如有些孩子就喜欢玩游戏，那么家长就应该严格控制孩子玩游戏，从源头解决问题。

2、家长需要和孩子有个良好的沟通。很多家长就知道没收孩子的手机，这种做法只会让孩子不高兴。对此，家长需要控制孩子使用手机的时长，家长无需没收孩子的手机，就可以严格地管理孩子玩手机的时间和孩子手机里的内容。

3、家长要让孩子认识到长期玩手机对人是有害的。比如对眼睛的伤害，对身体的伤害等，还要让他意识到玩手机影响学习。你可举例子，或者以自己的例子，或者家长做几次因为玩手机误事的例子来给孩子看。