高中数学和物理成绩不好怎么办

找出数学物理差的原因，制定出提高的具体计划，如果是偏科着话，制定出纠偏的学习计划。如果是高一得话真的很重要，因为如果以后要学习理科，那么学习好数学和物理就特别重要。而且需要抓紧时间解决这个问题，因为高二高三的话，时间就会显得特别紧张。

高中数学和物理成绩不好怎么办

很多孩子一上高一就不及格，原因主观主要就是没有中高考衔接，没有转换初高中学习方法。

1、初高中衔接，数学和物理，很多知识初中老师没讲，高中老师也不讲，所以知识漏洞很多，所以很多题没办法作对，比如一元二次不等式，二元二次方程组。

2、高中知识密度和知识难度数倍于初中，很多高一学生还是按照初中那种节奏，靠刷基础题，重复练习，而高中需要思考和总结更多一些，学习方法必须调整。

3、数学物理不同步，很多物理问题，需要数学知识支撑，比如高一物理运动学，无非就是一次二次函数，力学需要三角函数，向量知识，如果会些直线方程，微积分更好，但是很多学生不会应用数学知识解决物理问题，很多数学知识还没讲。即使讲了，数学老师也不会以物理为背景应用知识。这就造成知识割裂。

高中数学和物理怎么学好

1、做好课前准备，提前进入教室，找到书和作业，在等老师上课前先预习一下。

很多高一的同学，不做课前准备，老师讲了3-5分钟，孩子还在找他的课本和教材，等他找到书时，老师已经讲完这节课的概念了。概念没听到或者没听懂，后面的公式定理怎么来的，估计也是云里雾里。

2、课堂是核心，听懂弄清是关键。上课只管做笔记，没抓住要点和关键，课白听了。

老师讲课时忙于做笔记，笔记写的工整漂亮，但是听懂没有他不管；整个课他却听不到要点，抓不住重点。

个人建议，数学物理你要听懂了，有时间，做点简易笔记，记要点和关键点；没时间先听懂课再说。因为数学物理课堂没听懂，课后根本搞不清。

也可以去看看或者问问，那些数学物理学的好的同学，他们怎么搞的。其课堂效率是否非常高，不仅听懂，还要想明白，更要理解吸收，变成自己的知识。

3、因小失大。

在数学物理课堂上，常被某个小问题卡住了，过不去，一门心思想当场就搞清楚这个小疑点。等你搞清了这个小问题之后，而错过了后面老师讲的整节课的内容，或者因为没跟上老师的节奏，后面的都听不懂了。当天作业做不出，以后的课更不懂。

正确的方法是，一时不懂先做记号，暂假设它是对的，跟着老师听课。下课后再去琢磨或者问老师和同学。

4、课堂上三天打鱼两天晒网。

有些同学上课不能天天持之以恒。今天心情好，想搞学习，认真听老师讲讲课；明天不高兴，有心事了，老师讲课我爱听不听，心里想等我以后再来学。

可是高中数理学习，不是什么时候想听课就听得懂的，必须天天坚持认真听课，认真做题，才跟得上的。所以必须要持之以恒地听好每一次课，做好每一次作业。

很多孩子都说物理难学，学不会，其实，只要找对方法，勤加练习，坚持下去，想要提高物理成绩是很容易的。那么，物理成绩不好怎么才能提高呢？

物理成绩不好怎么办？

1、重视“三基”

在物理学习过程中，同学们一定要重视“三基”。很多学生不理解三基是什么。三基是“基本概念、基本规律跟基本方法”。

对于三基，很多学生认为理解基本定义就可以了。光理解基本定义是不够的，还需要深入理解，知道它的表面跟深层次含义。比如基本方法，每种方法的使用条件是什么，有哪些限制，同学们要做到心中有数。

2、提高听课效率

对于物理成绩差的同学，还有一件事一定要做好，那就是提高听课效率。物理当中的很多知识都是比较抽象不易理解的，同学们在上物理课之前，一定要做好预习工作。

上课的时候集中注意力听讲，主动回答老师提出的问题。对于不懂得问题可以记下来，课余时间一定要找老师问清楚。

3、重视物理过程

对于化学来说，化学现象是非常重要的；对于物理来说，物理过程是非常重要的。在学习物理的过程中，同学们要对各物理过程一清二楚。

物理过程不清楚，就会导致很多物理题不会做。在做比较难的物理题时，要学会把物理过程写出来或者画出来。很多题把物理过程书写出来，解题思路就有了。

4、学习资料

学习资料要保存好，既要作好分类工作，还要好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。所谓作记号，比方说对习题而言，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

5、重视物理实验

物理当中有很多物理实验，对于实验课，很多学生不重视。其实，物理实验课也是非常重要的。

在上实验课之前，同学们要对实验的目的、原理、过程等都了解清楚，不要什么都不清楚就开始做实验，这样实验课是没有任何效果的。只有在做实验之前，把准备工作都提前做好，从实验当中得出的规律、定理、公式才会更加的准确，记忆也会更加深刻。

6、及时纠错

不管薄弱科目是哪科，及时纠错是同学们一定要重视的事情。物理成绩差，说明做错的题比较多。每道错题不会无缘无故地做错，对于错题，同学们要及时纠错，知道做错的原因是什么。

把原因找到并且及时改正，下次遇到同种类型的题才有可能做对。所以，物理成绩差同学，一定要做好及时纠错工作。

家长都担心孩子物理成绩不是特别的好，对物理的学习还是比较担心的。其实要学好任何一门课程，都要有适合自己的、良好的学习方法，只有这样才会得到事半功倍的学习效果。那么孩子物理成绩不好怎么办呢？

孩子物理成绩不好怎么办呢？

1、注重知识点

教材上的知识仔细的看一下，一定要掌握公式是怎么推导出来的，能够学会自己推导物理公式，主公式就是你所学的内容的本质，一定要抓住，进而将公式变形，或者与其他公式联立得到别的公式或者推论，将他们了解步骤即可，关键是知道怎么推导，有什么用处。

2、上课专心听讲

上课要认真听讲，不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不同看法下课后再找老师讨论。做好笔记为辅，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。

3、自觉独立复习

要独立地保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。此外学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。要想对于物理的过程中，要清楚的，不管是理论，还是实践，我们都要先把图画出来，还有在学习的时候，我们都要专心的听讲，在上课的时候不走神。

4、多读课外参考书

对于学有余力的学生来说，课后利用剩余时间可以阅读物理课外参考书以及其他读物。此过程是课堂学习的继续和延伸过程，可以培养学生们的自学能力和非智力优秀品质。选择课外参考书一定注意：所选课外参考书的数量不要太多，太滥。要注意阅读参考书最好在学完一部分或这一章内容之后进行。阅读课外参考书时，要对重点内容深入钻研、领会内容。

5、坚持题后总结

当完成一道题后尤其是由在老师或同学的帮助下完成时，要把握”领会方法的最佳时机”。想一想：这道题的关键在哪里，重要的困难是什么，良好的题感正是通过总结培养出来的，相反仅热忠于解题，就题论题结果就会食而不化，事倍功半。考试时许多题目似曾相识但有百思不知其解，由此可见，平时解题时，不能仅重视解题的数量和结果，更应重视题后深思多想。

6、学会及时巩固

对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，否则说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要即时完成作业，有余力的同学还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。

初三物理学不好，首先要重视各学科的横向关联作用，比如：语文的阅读能力就直接影响物理知识的学习和对物理概念的理解程度；数学知识在物理课中有目的迁移应用就是物理学习中的计算能力，各门的基础都抓好有利于物理学习。

初三孩子的物理成绩不好怎么办？

一、上课要认真听讲

不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

二、做习题

习题是必须要做的，但是要注意必须在理解的条件下去做，否则只会耽误和浪费时间。因为理解了才会在做题中体会出各个物理量之间的更深层的关系，更进一步帮助理解各个定理和定律的意义。

三、及时复习巩固所学知识

对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入，分析，概括，结论，应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，否则说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习.在弄懂所学知识的基础上，要即时完成作业，有余力的同学还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。

初三物理学习方法：

一、做好课前预习

常言道:“凡事预则立，不预则废。”同学们在初二阶段刚开始接触物理这一门科目，必然在学习过程中会感到十分迷茫。因为物理是一门逻辑性强，知识点之间联系十分紧密的科目。在课堂上，老师的思维比较活跃，如果同学们没有做好课前预习，很难在课堂上紧跟老师的思路，消化课堂上所讲的新内容。星火教育寒假初二物理辅导老师建议同学们在平时的学习过程中，一定要做好课前预习，同学们在课前预习的时候可以将即将要学的内容理解掌握一遍，在脑海里形成一个大概的知识框架，只有这样，同学们在课堂上才能很快地进入学习状态，紧跟老师的步伐。

二、提高听课效率

课堂是同学们获取知识的直接途径。星火教育寒假初二物理辅导老师想提醒同学们的是不能忽视课堂的重要性，提高课堂的听课效率也是同学们做好课前预习后的下一个重要环节。同学们在预习过程中遇到的难题和重点，在课堂就要有侧重点地进行听讲。课堂上只有短短的几十分钟，同学们如果可以利用好课堂上的时间，认真掌握好即将要学习的新内容。在课堂上同学们要是没有全部听清楚老师所讲授的全部内容，也不要慌张，因为老师在课堂上有侧重点，只要同学们将这节课的重难点知识掌握好了，就能不断提高课堂的听课效率。长期如此下去，同学们的物理学习成绩会不断得到提高。

三、定期整理复习笔记

好记性不如烂笔头，同学们在课堂上掌握得再充分，也比不过课后及时复习掌握地牢固。老师在课堂上所讲的重难点知识，同学们在课堂要及时地记录在笔记本上，除此之外，同学们还要定期整理复习笔记，特别是笔记本上涉及到的知识总结以及学习技巧，更要下足功夫去复习，及时掌握课堂上老师所讲授的知识，如果同学们遇到不理解的物理公式或者定理，一定要及时请教老师和同学。此外，同学们还要适当地做一些练习题，巩固好自己的物理学习基础。

物理是一门实验科学，探索性的地方特别的多，纵观课本上的实验内容，演示实验、学生实验、课后小实验、小制作等，大大小小不下百十个，由此可见物理与实验的不可分割性，动手实验不仅能培养自己的动手能力，而且能加深我们对物理知识的认识、理解和巩固，成倍提高学习效率。

孩子初中物理成绩不好怎么办？

1、记忆一些知识点

虽然对物理的学习要求没有强迫学生记忆知识点，但学习物理绝对离不开记忆。像一些概念、公式、定理等需要学生牢记于心。由于学生的年龄尚小，有些知识点可能并不理解，如骨传导、比热容、托里拆利实验、飞机的升力等，这些知识点学生在理解起来比较吃力，万一理解不了其实也不可怕，我们可以采取机械的记忆，它的用法、公式、形状等牢记于心。

2、在实验中应养成良好的实验习惯

遵守实验室纪律，爱护仪器；实验课前做好预习；实验时认真操作，细心观察，忠实记录，按时完成；保持清洁，做好收尾工作，完成实验报告。养成这些良好的实验习惯和品质，将来才可能成为一个优秀的生产者和科学工作者。

3、把关注点放在孩子的提高上

很多家长喜欢把自己的个人情绪和孩子的学习成绩仅仅挂钩，孩子取得了好成绩就予以表扬，但是出现退步或者成绩达不到预期就会进行责骂。其实这样做只会加重孩子的抵触情绪，从而形成厌学的心理。作为家长，我们要看到孩子努力的过程，只要付出努力或者取得进步，我们就要予以鼓励。如果出现退步，我们应该和孩子一起寻找问题根源并且帮助孩子重新取得信心。

4、学习方法

学习要讲究方法，找对正确的学习方法能让孩子的努力事半功倍，而如果学习方法不对，即使很努力成绩不见提高也很正常。判断孩子学习方法是否正确，我们做父母的不是专业人士，不能给孩子一个正确的答案，不过我们可以通过跟孩子的课任老师的交流沟通找到问题所在，帮助孩子改正。

5、劳逸结合

孩子是一个独立的整体，有自己的意识和规划，作为监护人，我们可以监督他们的行为，提供有价值的建议。但是不可以剥夺孩子的自主意识和休息的权益。适当的学习时间是有必要的，超负荷的学习任务可能会有相反的效果。如果孩子觉得疲惫了，厌烦了，只会降低学习的效率，打击他们的积极性。

6、上课多预习

通过检测和重复，找漏洞补漏洞。上课前预习是很重要的!除了预习，看自己补漏洞的效果如何最好的方式就是检测，多次检测没有问题了，那么这个漏洞就补上了。补漏洞也不是一次、两次就能解决，需要一定的重复。而且不要轻易放过检测时的每一道错题，从哪里倒下就在哪里爬起来。

孩子的数学能力差，主要表现在，对基本技能的理解、掌握和应用上。而想要提高孩子的成绩，巩固基础知识，和掌握基本技能，是唯一出路。也只有这样，孩子才能进行，综合能力的强化。学习数学在基础上下功夫，是非常重要的。

高中数学成绩不好怎么办？

1、掌握解题基本方法

学生想在短时间内，提高数学成绩，学生就需要，学习更多，做数学题的基础方法。

高中数学，分出几大板块，每个版块，都有一些经典的题型。学生在做这些经典题型时，需要尽快的掌握，基础的做题方法。在上课的过程中，需要记下，老师做这些题目的方法。

2、重视课内的学习效率

数学能力的培养，主要在课堂上进行，所以要特别重视，课内的学习效率，寻求正确的学习方法。

上课时，要紧跟老师的思路，比较自己的解题思路，与教师所讲，有哪些不同。先把基础吃透了，公式的推导过程，是万变的根基，首先要在做各种习题之前，将老师所讲的知识点，回忆一遍，正确掌握，各类公式的推理过程，尽量回忆而，不采用，不清楚立即翻书之举。 

3、认真独立完成作业，勤于思考

对于有些题目，由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来，认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中，要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来，交织成知识网络，纳入自己的知识体系。

4、把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法

因为每次考试，占绝大部分的，也是基础性的题目。而对于那些难题，及综合性较强的题目，作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。

调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。

高中数学与初中数学最大的区别是概念多并且较抽象，学起来和以往很不一样，解题方法，通常就来自概念本身。学习概念时，仅仅知道概念，在字面上的含义是不够的，还须理解，其隐含着的深层次的含义，并掌握各种等价的表达方式。

5、定期重复巩固

即使是复习过的内容，仍须定期巩固，但是复习的次数，应随时间的增长，而逐步减小，间隔也可以逐渐拉长。可以当天巩固新知识，每周进行周小结，每月进行阶段性总结，期中、期末进行全面系统的学期复习。

从内容上看，每课知识，即时回顾，每单元进行知识梳理，每章节进行知识归纳总结，必须把相关知识串联在一起，形成知识网络，达到对知识和方法的整体把握。

6、有意识培养自己的各方面能力

数学能力包括，逻辑推理能力、抽象思维能力、计算能力、空间想象能力，和分析解决问题能力，共五大能力。这些能力，是在不同的数学学习环境中，得到培养的。

在平时学习中，要注意开发不同的学习场所，参与一切，有益的学习实践活动，如数学第二课堂、数学竞赛、智力竞赛等活动。

孩子想要提高自己的物理成绩的话，就要可以去重视自己的解题思维。因为很多的同学在做物理基础题的时候，感觉很容易，但是在遇到稍微有一点难度的题时，就会没有思路了，这就是孩子的分析能力不足。所以孩子在平时做题时，就要去勤于分析，仔细推敲。

高中物理成绩不好怎么提高？

1、大量练习物理题

有的物里知识点在老师讲解的过程中，学生基本上能够理解。但是要真正地应用到屋里体重，这些学生会感觉非常的困难。就是这些学生理解了公式的含义，理解了这些知识点的含义，但是没有办法，真正的灵活应用到物理题目中，就需要这些学生大量的练习物理题。

2、错题记录

错题记录要记录三个方面，题目+答案+思路。请注意，如果时间不够用，可以直接复印一下，剪刀拿来剪下来贴上去。这里的错题并非全部的错题，还包括紧跟老师课堂上碰到的典型题和容易犯错的好题。

对于答案比较复杂（即物理图不好画等等），具体的答案也可以贴上去来节省时间；但是思路部分与错题原因，必须要自己用红笔在旁边写上去，提醒大家一定要用自己的话，要保证自己能看懂就可以。

3、做好实验

最后是物理实验，千万别觉得“就是玩”。要把器材、目的、原理、操作、计算、结论全记住，自己动手有助于记忆。老师强调的注意事项、常见错误原因及排除方法等等往往是考试热点，务必掌握牢靠。

4、要制定好的补救计划

物理学习基础差可以补救的，但是一定不能乱补，要制定一定的计划，比如课上听课也要给自己一个目标，以听懂会做题为目的，每节课的学习都要让自己的目标达成。

平时的时间也要合理的运用，在把课本知识学会的前提下再做一些相应的题，以此来加固所说的知识点。总之一个好的计划，不仅需要合理，更需要在制定后就要严格执行，以达到目的为准。

5、做好课前预习

带着预习的问题听课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就能非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。

学习教师对疑难问题的，分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。所以对于物理成绩已经很不错的学生，就要求超前学习，对于物理一般的学生就要求课前预习。

6、深度理解公式、概念

有的同学在学习物理的时候，通常是把公式和概念背下来，然后在做物理题的时候，直接把公式套用进去，很多同学都没有深刻的理解物理公式和概念，我们在学习的时候，一定要深刻的理解物理公式和概念。

7、及时复盘，总结原因

合理的及时复盘，可以自查自身实践过程中的一些问题，更有针对性的去采取措施解决问题。多次复盘，就会对底层逻辑更加理解，在大脑中形成思维定势。