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孩子学习动力不足怎么办

孩子学习动力不足怎么办

2023-10-27 14:32:49 609浏览

大多数人都知道,家庭类型多层多样,不能一刀切,是没有一把万能钥匙的。家长也不能以能否进重点学校作为评判孩子的唯一标准。不过,有一件事是所有家长都应该花精力去做的,那就是激发孩子学习的内在动力。

孩子学习动力不足怎么办?

1、任务细分,增强学习成就动机

在帮助孩子制定学习计划时,可将孩子的学习目标细分成一个个小目标,在一次次完成小目标后,提升孩子的成就动机,促进多巴胺的分泌。孩子学习拖拉、不专注,往往是因为学习过后觉得枯燥无味,大脑多巴胺出现分泌不足的情况,降低学习效率。对此,家长可以采用心理行为认知技术,有效刺激大脑神经,提升孩子学习效率。

2、保护孩子的好奇心和学习兴趣

有一句话是:我没有特别的天才,只有强烈的好奇心。永远保持好奇心的人是永远进步的人。其实孩子天生对世界充满着好奇心,开始用手触摸,用嘴巴品尝,用眼睛观察,再大一点,开始用脑袋思考,问各种各样的问题,在这个过程中,孩子的观察力,思维能力,创造力都在不断地发展。在寻找是“是什么”、“为什么”、“怎么办”的过程,就是孩子建立了自我驱动能力的过程,思维智力快速发展的过程。

3、学会树立人生目标

实际上,梦想是一种动力,梦想内在的激励机制,有助于孩子其他方面的发展,比如不断地完善自己,克服遇到的困难等等。目的,是驱动孩子每天大部分行为背后的一个动机。而现在的孩子,存在一个很大的问题,就是没有目标,学习没有目的性。因为现在的孩子,学习都是被父母推着走,所以给孩子树立人生目标比较重要。

4、家长注意家庭教育

家长需要从小培养孩子的责任心,感恩心,敬畏心,培养孩子不怕吃苦,敢于面对的意志品质,培养这样的好性格,用不着惊涛骇浪,都是日常的小事一点点积累。

5、做好孩子的榜样

不管愿不愿意,孩子模仿最多的人就是父母。所以,想要孩子好好学习,父母先自己学起来。人在做自己感兴趣的事的时候,更容易投入,更容易有效果。所以,父母可以看看怎么把学习和孩子感兴趣的内容结合起来。从孩子感兴趣的方法出发,帮助孩子重新认识学习。

6、利用闹钟法克服惰性

用计时器设置25分钟,在这段时间内只做一件事情。25分钟后,休息5分钟。如此循环四次之后,休息长一点时间。学习25分钟并不是一件难事,并且经过一段时间后孩子的专注度会提高。一旦进入状态,孩子可以忽略25分钟的定时,继续学习。因为设置定时器的目的是让孩子进入专注的学习状态。